Йога — это гораздо больше, чем просто физические упражнения - это наука о трансформации. В Хридайе наши учения основаны на традиционных духовных принципах и распространяются доступным для всех способом. Независимо от того, новичок вы или опытный практик, они помогут вам глубже взглянуть на свой внутренний опыт. Вы начнете отключаться от историй разума и эго и воссоединяться с внутренним духом.

Вы мечтаете о месте, где можно не только заниматься йогой, но и чувствовать себя как дома? Хридайя - это процветающее духовное сообщество, полное людей с открытым сердцем, стремящихся интегрировать повседневную жизнь в свою практику йоги. Когда вы посещаете наши мероприятия, мы рады приветствовать вас в нашем сообществе — такими, какие вы есть. Такая интеграция учений и сообщества создает идеальную основу для подлинных метаморфоз.

“Хридайя” означает Духовное сердце и относится к самой сердцевине вашего существа. Вы можете называть это Богом, Высшим Я, атманом или любым другим именем. Но как бы вы это ни называли, это то, что призывает вас заглянуть внутрь себя. Учения, которыми мы делимся на наших ретритах по медитации и йоге и которые составляют основу нашего сообщества, уходят корнями в Сердце. Следуя им, вы сможете на собственном опыте ощутить Любовь, которая является самым сокровенным чувством дома.